Así luce la mujer que hizo 100 sentadillas diarias durante un mes

Porque no todas las heroínas llevan capa… llega Gina Florio para demostrarnos que con paciencia, compromiso y mucha voluntad se pueden obetener increíbles resultados.
Al parecer Gina escribe en un sitio especializado en fitness y decidió comenzar uno de los retos más populares de redes sociales: 100 sentadillas diarias por 30 días. Al terminar, posteó sus fotografías del antes y después, además de documentar el proceso a través de Instagram. Las imágenes se viralizaron de inmediato, pues Gina consiguió un cuerpo curvy en poco tiempo.

Aunque es evidente que está acostumbrada a realizar ejercicio, ella misma compartió la experiencia de este reto y por lo menos a mí, ya me dieron ganas de empezarlo mañana mismo.
“Los cambios en el cuerpo no ocurren de un día para otro. Además de ejercicio también se necesita una dieta muy balanceada que complemente tu rutina”, comentó en una de las imágenes. ¿Quién más se une al reto?

 

Via: Actitud Fem

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